Onderlinge baanwedstrijd 1.500m. dinsdag 6 mei 2014 (v:824)


22 enthousiaste atleten stonden – na de door Jacqueline en Theo gedegen verzorgde warming-up - te trappelen om te starten voor 3¾ ronden op de atletiekbaan in Badhoevedorp. En opnieuw waren de weergoden ons gunstig gezind, de wind was gaan liggen en de zon scheen volop.
De eerste start was voor onze kanjers Angélica, Debbie, Mary, Mirjana, Paola, Piet, Rob, Thecla en Ton. Voor Debbie was dit haar eerste baanwedstrijd. Ze heeft al de nodige ervaring met canicrossen waarbij de hond het tempo bepaalt, nu moest zij het op eigen kracht doen. In de eerste twee ronden werd het tempo hooggehouden door Paola die iedereen in haar kielzog meekreeg. De laatste twee ronden kon Debbie goed versnellen en vloog ze op de finish af. Ook Ton bleef goed doorlopen, maar bleef voor de eindstreep op zijn loopmaatje Paola wachten om gezamenlijk te finishen. Vlak daarvoor kwam Mary aangestoven, door deze eindsprint wist zij een nieuw PR te behalen. Hierachter kwam Thecla, die de gehele race mooi gelijkmatig liep. Piet gaat koud van start zonder gedegen warming-up. Wij kunnen praten als Brugman, maar hij zal geen stap inlopen. Dat hij het daardoor onnodig zwaar heeft vindt hij niet zo erg. Angélica (ook weer terug na een blessureperiode) en Rob maakten er een onderonsje van en kwamen gezamenlijk binnen. Mirjana tenslotte bleef gewoon haar eigen race lopen. Zij is blij dat ze na een lange periode van blessures weer van de partij kan zijn.

In de tweede serie startte debutant Cliff tezamen met Charles, Guus, Inge, Jacqueline en Wim. Guus wilde het rustig aan doen, daardoor kon hij mooi kopwerk voor de overige lopers verrichten. Tot de laatste ronde bleef iedereen bij elkaar. Op aanwijzing van de coach ging Cliff, die er de gehele race ontspannen bijliep, versnellen. Zijn eindsprint was zelfs zo goed dat Guus, die weliswaar niet op volle snelheid liep, moeite had om hem te volgen. In hun spoor gingen Wim en de zeer sterk lopende Jacqueline over de eindstreep. Inge en Charles maakten er nog een onderlinge strijd van, waarbij Inge Charles nipt voorbleef.

Het laatste startschot was voor de kanonnen Alaaddin, Gilles, Henk, Jan, Robert, Roy en Yuen-On. Roy is op dit moment in bloedvorm. Hij nam onmiddellijk de kop om deze ook niet meer af te staan. Hij presteerde het om maar liefst 15 seconden van zijn PR af te snoepen. Robert deed nog een poging om hem bij te houden, maar (interval) trainingsachterstand brak hem op. Hij viel dan ook iets terug, hij was echter echt niet veel langzamer dan de voorgaande afleveringen. Gilles, die behouden startte, sloop steeds dichter bij Roy. Bij de finish scheelde het nog slechts enkele meters. Bij Jan wordt het resultaat van iets meer trainen weer zichtbaar. Hij liep een prima wedstrijd. Ook Yuen-On had goede benen. Hoewel hij alleen liep en niet veel steun van medelopers had perste hij er toch  een nipt PR uit. Alaaddin is nooit te stuiten, ondanks zijn stijve benen door een hele zware bootcamptraining in het weekend zette hij er flink de spurt in. Henk daarentegen laat zich tegenwoordig niet meer gek maken en loopt zonder zich druk te maken zijn rondjes op de baan.

De tijdklok liet het dit keer afweten, maar dankzij tijdwaarnemer Ruud en rondetellers Jos, Sander en Louis werden alle resultaten toch goed genoteerd. Theo maakte opnieuw prachtige foto-opnames.

Al met al een leuke avond met prima resultaten.

Els

 

De volgende wedstrijd (3.000m.) is op dinsdag 17 juni a.s.

 



Uitslagen

Dinsdag 6 mei 2014*
Onderlinge Baanwedstrijd 1.500m.
Roy Fijnhaar 5.20 (PR)
Gilles Visser 5.21
Robert van Susteren 5.38
Jan Mulder 5.41
Yuen-On Ho 5.55 (PR)
Alaaddin Vural 6.11
Henk van dijk 6.25
Cliff Piets 6.29 (PR)
Guus Schutijser 6.31
Jacqueline 6.33
Wim van Zalinge 6.34 
Inge van Beem 6.42
Charles Borgsteede 6.43
Debbie van Dijk 7.23 (PR)
Mary O'Reilly 7.27 (PR)
Paola Edixhoven 7.30
Ton Moolenaar 7.30 (PR) 
Thecla van der Wal 7.35
Piet de Boer 7.51
Angélica Stevens 7.59

Rob van Staaverden 7.59
Mirjana Starcevic 8.52