Oranjeloop Ter Aar en Marathon Düsseldorf zondag 28 april 2013 (v:739)

Vandaag heb ik meegedaan aan de Oranjeloop in Ter Aar.
De start was in een straatje achter een winkelcentrumpje.
Deze loop was officieel goedgekeurd door het nationaal comité inhuldiging en daar waren ze trots op.
Eerst waren er de kinderlopen over 500 meter, 1000 meter en 2500 meter. Er liepen dus heel veel blije kinderen rond met een medaille om. 
De andere afstanden waren 5KM, 10 KM en 10EM.
Ik had me ingeschreven voor de 5KM. Dat bevalt met goed de laatste tijd en het doel was ietsje sneller te zijn dan vorige week.
De 5KM was een heen en weer parcours. Dus 2.5 kilometer heen door de polder over een dijk met wildroosters en weer terug over die roosters. Toch een beetje uitkijken want ze waren niet helemaal afgedekt.
Onderweg was het h en hallo niet van de lucht. Iedereen leek elkaar te kennen.
De 5KM bleek niet helemaal 5KM te zijn maar 4.956 meter. Mijn eigen gemeten tijd was 26.31 (op de website 26.37, zonder chip). Ik vond het weer een gezellig en gemoedelijk loopje. Volgende week geen loopje, want dan hoop ik getuige te zijn van het 3e landskampioenschap op rij van AJAX.
groetjes Netty

Ron, Roy en Yuen-On hadden zich ingeschreven voor de Marathon van Düsseldorf.
Jammer genoeg heeft Ron tijdens de voorbereiding een achillespeesblessure opgelopen, deze was zondanig erg dat hij niet heeft kunnen starten.

Zondag 28 April Marathon Dusseldorf,we zijn samen in een auto richting dusseldorf gereden,was onderweg al erg gezellig (Ron,Roy,Andy,),zondag was prima weer omstandigheden 12graden met een zonnetje,alles was goed geregeld,ik had mijn PR gelopen in 4:08 het ging lekker geen kramp gehad !Roy had een prima PR gelopen in 3:28 is echt super! Andy ook mooi tijd gelopen 3:46 top! Onderweg werden we aangemoedigd door Ron(Coach), was een heel gezellig Marathon weekend.

Met Vriendelijk Groet.

Yuen On