Omloop van Noordwijkerhout en Venneper Run Nieuw-Vennep zondag 17 april 2016 (v:1003)

Omloop van Noordwijkerhout
Zondag gelukkig helemaal alleen naar Noordwijkerhout vertrokken (achteraf). Joris, een loopmaatje van Phanos, en ik gingen er een rustige duurloop van maken en gingen met 4:40 min/km van start en hebben dat 21,1 km weten vol te houden door een afwisselend parcours van woonwijk, bloembollen, bos, duin, herten (8) en trekvaart en finishten met een eindtijd van 1:37:08 uur. Na afloop ging Joris lekker naar zijn zomerhuisje in Noordwijkerhout en ik moest naar een, door een server crash, vertraagde prijsuitreiking die ook al meer dan een uur duurde. In het ZZ Circuit was ik tweede geworden bij de mannen 55+ op de lange afstand en dat was goed voor een bedrag van € 75,- en het wachten waard.
Groet, Theo


Venneper Run
Jippie, een tijd van net boven de 44 minuten op 10 km. Zo snel had ik de afgelopen 7 jaar niet meer gelopen.
Natuurlijk kan je jezelf voor de gek houden, de werkelijke afstand was slechts 9200m.
Omdat het een serieuze wedstrijd was, aardig aan de prijs wat inschrijfgeld betreft, met een professionele tijdwaarneming en ook nog eens twee ronden met een keerpunt, dus gemakkelijk 200m. verder te leggen, verwacht je dit niet en vind ik dit een absoluut minpunt voor de organisatie.
Ruud en Arnoud die 1 ronde liepen hadden ook al supertijden.
Het positieve bij mij was dat ik bijna geen verval had in de tweede ronde, zeker omdat de behoorlijk harde wind erg ongunstig stond (elke ronde 1 km mee en de rest tegen).
Na de wedstrijd had schoondochter Esther een herstelmaaltijd bereid die niet alleen superlekker maar ook nog erg gezellig was.
Els