PPC-loop Leiden, 3e Rondje Schoolmeester Westzaan zondag 21 juni 2015 (v:918)

PPC-loop Leiden
Ik wilde wel weer eens wat verder lopen daarom heb ik vandaag meegedaan met de PPC-loop in Leiden.
Je kunt d.m.v. rondjes van drie en zeven KM zelf kiezen hoe ver je loopt, vooraf had ik niet echt bepaald hoe ver ik zou lopen.
Het weer was best wel slecht daarom vond ik het na 14 KM welletjes. Ik heb hier ongeveer 1 uur en 6 minuten over gedaan.
Robert

3e Rondje Schoolmeester Westzaan
Een hele delegatie van Kombij: Ineke, Cliff, Marijke, Theo, Jacqueline, Paola, Ruud en ik. Allemaal liepen wij de 5 km.
Tijdens het inlopen kwam de regen met bakken naar beneden, op het moment dat het startschot klonk was het droog. De wind stond tamelijk gunstig, d.w.z. het laatste stuk hoefden wij er niet tegenop te boksen.
Ruud liep vrijwel dezelfde tijd als twee weken geleden, ik was bijna een halve minuut sneller, dus..... supertevreden.
Cliff liep, door rustig te starten en mij als richtpunt te gebruiken een mooi PR. Met een snelle eindsprint spurtte hij op de finish af.
Theo bleef bij Jacqueline. Paola liep - naar eigen zeggen - lekker alleen. Ineke kwam ruim binnen het half uur binnen. Marijke deed het wat kalmer aan vanwege haar hamstringproblemen.
Els

De rode draad in het leven van degenen die de Marathon van New York op 1 november 2015 gaan lopen, is  het schema dat onze hoofdtrainster Els Raap, ons van de week stuurde. Deze week de onderlinge baanwedstrijd (3 km), de Midzomernachtloop (10 EM) en het rondje Schoolmeester (5 km) gedaan (dat ook ons nog eens meetelde voor de Loopbokaal!). Gelukkig kregen wij als pleister op de wonde van mijn zwager (Ton) een heerlijke nasi-schotel geserveerd (+ wijn op zondagavond). Desalniettemin was het een heerlijk (loop)weekend dat naar meer smaakt.
Paola Edixhoven

Het was een gezellig samenzijn in Westzaan. Alsof daar een dependance van Kombij gevestigd is, een soort van thuiskomen eigenlijk. Zoals Els het al zo mooi omschreef in haar verslag: ik kon mij mooi richten op de rug van de hoofdtrainster tijdens deze 5 km loop. Het bevalt mij goed om niet meteen vol gas te gaan vanaf de start, maar wat is die rug van die hoofdtrainster dan opeens ver weg. Pas in de laatste 500 meter had ik het gaatje dichtgelopen en kreeg ik tijdens het passeren de zegen mee van Els: "ga maar en blijf onder de 24 minuten". Mooier kan je toch niet aan een eindsprint beginnen, bedankt Els. Van het PR 40 seconden afgesnoept.
Cliff
 
Vandaag deden we mee met "Rondje Schoolmeester". Het is een leuke kleinschalige loop door het groen.  Ik heb veel Kombijleden gezien en ook Sonja was van de partij. Ik zie haar bij elke loop, maar nu heb ik haar voor de eerste keer aangesproken. Zij kent iedereen en ze kent mij nu misschien ook wel.....
Ik liep de eerste twee kilometer met Ineke Brouwer, maar al gauw ging het me te snel. Dan is 5 kilometer toch wel best een eindje, dus op een iets lager tempo kon ik de afstand mooi volbrengen.
Groet, Marijke Piets