Marathon van Rotterdam, Nescioloop Amsterdam, Meentrun Amstelveen en Halve Marathon van Wenen zondag 12 april 2015 (v:896)

Rotterdam
Vanmorgen (met Ron, Paola, Theo, Jacqueline en Ton) in alle vroegte naar Rotterdam gereden om Yuen-Ho, Marijke en Cliff  en duizenden andere lopers aan te moedigen bij hun marathon. Voor ons was het een leuke en vooral gezellige dag. Veel lopers hadden het moeilijk, het leek lekker weer: droog en een zonnetje, maar de koude en best harde wind speelde heel veel lopers parten. Yuen-Ho liep in zijn eentje een estafette van twee halve marathons. Hij finishte in een mooie tijd die dicht bij zijn PR zat. Marijke startte voor de tweede keer op deze afstand en zoals vaak bij een tweede keer valt het altijd een beetje tegen. Vooral in de laatste km’s heeft zij vanwege krampen moeten afzien. Cliff, debuterend op deze afstand liep een keurige race.
Els

Rotterdam was voor mij de 1e keer. Ik had er veel over gehoord en met dank aan Renė Groenewoud had ik een estafettestartnummer voor twee halve marathons gekregen. Ik was best zenuwachtig omdat ik alleen naar Rotterdam zou reizen, maar gelukkig ging Ron Wipper op het laatste moment mee als chauffeur en mochten wij achter gids Theo en de supporters (Paola, Jacqueline,Ton en Els) richting Rotjeknor rijden. Een parkeerplek was snel gevonden, 100 meter van de start vandaan. Aan de marathon ben ik heel rustig begonnen (last van mij hamstring). Tot 35 km heb ik achter de pacers van  4:15 gelopen en de laatste km's iets versneld. Met mijn  eindtijd  van 4:12 ben erg tevreden. Er stond veel publiek langs de hele route en er waren veel muziekbandjes. De sfeer is top in Rotjeknor. Ik kom zeker een keer terug voor de Marathon.
Groeten Yuen On


Vandaag heb ik de marathon van Rotterdam gelopen. Het begon zo mooi! Ik liep goed op tempo, mijn ademhaling had ik vrij snel onder controle, de zon scheen en ik vond de bebouwing heel anders dan in Amsterdam. Ik zag een mooie moskee, de kubuswoningen, het Feyenoordstadion en  Ahoy.
Tot 30 kilometer ging het echt fijn, maar ineens schoot er in twee kuiten tegelijk een kramp, daarna kreeg ik kramp in mijn dijbeen, terwijl ik dat dijbeen vastgreep, vloog de kramp in mijn rug......
Afijn, ik moest wel steeds wandelen , maar zelfs dat viel me niet mee. Ik heb de marathon uitgelopen, maar het leek veel verder en zwaarder dan de marathon in Amsterdam.
Ik vond het echt superleuk dat er veel Kombij supporters waren: Els, Paola, Theo, Jaqueline, Ton, Ron en  we hebben Yuen-On ook gezien, die liep zelf ook!   Rosy stond op de Coolsingel met oranje bloemen. Volgend jaar ga ik kijken.....
Mijn tijd was 5:00:33
Al met al was het toch weer een onvergetelijke dag!
Marijke Piets

Vandaag  hebben Marijke en ik de Rotterdam Marathon gelopen. Yuen-On liep de Marathon ook en in het verslag van Marijke is te lezen welke Kombijleden allemaal de moeite hadden genomen om helemaal naar Rotterdam te komen om ons vooruit te schreeuwen. Dat was erg leuk en zowel voor de start als op verschillende punten langs de route hebben we elkaar gespot. Dank nog hiervoor!
Voor mij was het de eerste Marathon en ik wist dus niet goed wat ik mocht verwachten. Wel had ik de trainingsloop van 35 km. van drie weken geleden zo makkelijk uitgelopen dat ik toch wel met een flinke dosis zelfvertrouwen aan de start stond. Het lopen over de Coolsingel en de Erasmusbrug was een gebeuren waar we de laatste weken geregeld over gefantaseerd hebben. Dit gebeuren voldeed geheel aan het beeld dat we er van hadden. Het lopen op zich ging niet echt vanzelf. Er moest echt gewerkt worden en ik kwam geen moment echt in een lekker ritme. Liep ik eerst nog in een tempo waar een (voor mij) aardige eindtijd uit zou kunnen rollen, na een kilometer of 25 was wel duidelijk dat  we dat maar heel snel moesten vergeten. Het tempo liep terug en de benen waren het er al niet helemaal meer mee eens. Op het 35 km. punt zat ik dan ook al behoorlijk boven de tijd van de trainingsloop en was er van de euforie over het nog lekker fit zijn van toen op dat punt deze keer niets te bespeuren. In de laatste paar kilometers pakte ik al het eet- en drinkbare wat er door welke dakloze dan ook werd aangeboden met graagte aan. Echt helpen deed dat allemaal niet meer, af en toe moest ik gewoon een paar stappen wandelen. Het laatste stuk was wel weer redelijk te doen omdat de sfeer op de Coolsingel natuurlijk ontzettend mooi is. Ik hoorde zelfs onze dochter nog heel hard "Cliff!" schreeuwen van achter de dranghekken en van de high-five met haar kreeg ik wel weer energie. Zo werd het toch nog een mooie finish. Wel jammer dat de klok op dat moment al 4:48:11 aanwees. Sorry dat het zo'n lang verhaal geworden is, maar het was dan ook wél 42km.
Groeten, Cliff.

Amsterdam
Zondag meegedaan aan de Nescioloop, georganiseerd door AV’23. Een mooi 15km parcours, wat voor een groot gedeelte door het Diemerpark gaat, en uiteraard mag de fraaie Nesciobrug niet ontbreken. Ik liep in een groepje met een pacer op 1.10, wat aanvankelijk qua snelheid prima te doen was. Echter ik voelde dat de benen er geen zin hadden, wat helaas resulteerde in het lossen van het groepje zo rond de 9 km. Met lood in de benen was het uitlopen. Shit happens, op naar de herkansing.
Ben

Amstelveen
Vandaag een loopje dichtbij huis. De Meentrun in Amstelveen.
Parkeren om de hoek van de sporthal, ter plekke inschrijven, omkleden in een bijna lege kleedkamer. Het was een rustige loop.
Ik heb de 10 km gelopen, er was ook een 5 km. Onderweg kwam ik KombijPiet en ZwarteRuud tegen. Ikzelf droeg ook geen clubtenue, maar wel een startnummer. Inge Edixhoven heb ik niet gezien, ik kwam haar tegen in de uitslagen.
Het was lekker weer, een beetje warm in mijn lange broek. Het rondje was tamelijk groen met een klein heuveltje erin. Het was een moeizaam loopje, dus de tijd viel tegen.
57.32 groetjes Netty

Wenen
Vandaag met vijf andere dames van Kombij de halve marathon van Wenen gelopen.
De start was om 9.00 uur. Het weer was goed, een zonnetje dat uiteindelijk 21 graden opleverde. Bij de start geen harde beat muziek maar mooie Weense melodieën. Heel apart! Met in totaal 40.000 lopers was het even zoeken naar een manier om ongehinderd door te kunnen lopen. Dat lukte helaas niet altijd. Ook was er redelijk veel vals plat. Veel publiek langs de kant. Het deed me een beetje aan New York denken waar ook veel enthousiast publiek langs de route staat. Erg leuk dus. Ik ben samen met Jose van start gegaan met als doel er een relaxte loop van te maken. Zo konden we ook goed om ons heen kijken. Een mooie stad Wenen!
We finishten in een tijd van 2.16.47.
Ineke v.d G liep met Tony een tijd van 2.26. Babs kwam in 2.36 binnen.
Mary spande vandaag de kroon. Zij finishte in 2.10. Een mooi resultaat voor deze niet echt vlakke loop.
Na afloop nog even naar de marathonlopers gekeken die het een stuk zwaarder hadden. En dan: koffie!
Al met al een zeer geslaagd evenement. We hebben genoten. Nu nog een paar dagen om Wenen verder te verkennen.
Mede namens de andere dames.
Groet, Ineke Brouwer