Utrecht Science Park Marathon, Sultanaloop Zaandam, Lenteloop Almere, Brettenloop Amsterdam zondag 22 maart 2015 (v:891)

Utrecht Science Park Marathon
Vandaag na drie jaar weer eens mee gedaan aan de Utrecht marathon, de start voor de halve/hele marathon was pas om 12:15 uur dus konden we lekker uitslapen. Paola liep de halve en ik ging voor de hele marathon als pacer voor de 4:00 uur. Het was twee keer een rondje van 21,1 km en we hadden ongeveer 30 lopers met ons mee en na het eerste rondje liepen er nog 10 lopers met ons mee en kwamen we met 5 lopers, waarvan één dame (1e marathon voor Sanne), over de finish. Onze eindtijd was 3:59:01 uur. Het weer was fantastisch en het parcours heel erg mooi en na afloop lekker bij Marijke douche en eten, altijd leuk. Paola was ook heel erg te spreken over het weer en zeker ook over haar eindtijd van 2:11:38.
Groetjes, Theo

Helaas de verkeerde kant op gestuurd
Vandaag heb ik meegedaan met de Sultanaloop in Zaandam.Mijn doel was om de 16,1 km in ongeveer 1 uur 12 te lopen.
Dit is gelukt, maar door een foutje van de organisatie heeft een groot gedeelte van de deelnemers aan de 10 en de 16,1 km (waaronder ik) een behoorlijk stuk te veel gelopen. Totaal heb ik precies 17,5 km gelopen, hier heb ik 1 uur 18 minuten en 38 seconden over gedaan. 
Na 16,1 km had ik 1 uur 12 minuten en 24 seconden.
Robert

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lenteloop Almere
Vandaag zijn we samen gestart in Almere bij de Lenteloop. De langste afstand waarvoor kon worden ingeschreven was 30 km. Omdat ik toch een 35 km gedaan wilde hebben voor Rotterdam was het plan om na de finish nog vijf kilometer door te lopen. Het was schitterend weer, volop zon en niet ál te koud. Wel waaide het nogal, maar daar had je maar op een paar stukjes van het parcours wat last van. De kilometertjes gleden redelijk makkelijk  onder de schoenen door en na 3:07:09 (eigen horloge, officiële tijd nog niet online) zaten de 30 er op. Omdat dat 20 minuten sneller is dan de 30 km. van twee weken geleden in Driebergen ben ik niet ontevreden. Na een bekertje water en een stuk banaan gestart voor de laatste vijf op de sintelbaan, want opdracht is opdracht.  Na 3 uur en 40 minuten zaten de 35 kilometertjes er op. Zou het er dan misschien toch van gaan komen op 12 april?
Groet, Cliff.

Vandaag reden we naar Almere voor de 30 kilometer. Bij het ophalen van het startnummer kregen we een mooi shirt: het was de 30ste Lenteloop. Helaas er waren alleen maat L en XL shirts, dus voor mij is het een soort jurk. Wel heel sympathiek van de organisatie!
 Het weer was prachtig, wel koud maar toch wel heel erg zonnig. Er was elke vijf kilometer een drankpost, maar ik had eigen gelletjes mee en ik wil niet wandelen. In het voorbijgaan nam ik wel elke keer een stukje banaan mee, dat smaakte me meer dan lekker. Cliff haalde me na ongeveer 23 kilometer in en hij bleef in zijn eigen tempo lopen en dus liep hij steeds verder op me uit. Het laatste stuk liep ik erg alleen, met muziek van André Hazes en jawel.... Lee Towers. Ik ben niet ontevreden over mijn tijd, 30 kilometer in 3:10, volgens mijn eigen horloge. Ik heb nog een rondje op de atletiekbaan gelopen maar dat vond ik ineens genoeg: kramp onder mijn voet en kramp in mijn dijbeen. Ik heb de auto opgezocht en daar zat ik heerlijk in de zon op Cliff te wachten, want hij wilde in totaal 35 kilometer lopen.
Marijke Piets

 

Brettenloop
Zondag meegedaan aan de Brettenloop 10km. Een voor mij onbekend parcours, naar bleek niet echt spectaculair, maar de start en finish in het Westerpark maakte het wel weer goed. Om iets van de Bretten mee te krijgen moet je de 21km lopen, het 10km keerpunt lag namelijk vlak voor de Bretten op de Seineweg.
Op de weg erheen was het weer bewolkt en best fris, maar net voor de start om 11.00 uur brak de lucht open en kwam de zon tevoorschijn, hierdoor werd het ineens een stuk aangenamer. Ik had me zelf opgelegd beter maar vooral sneller te lopen dan vorig weekend. Ik liep bij/achter een groepje van drie. Ze liepen vrij constant en probeerde erbij te blijven, ook al voelde ik dat het tempo pittig was. Mede door een iets efficiëntere kortere en snellere pas, kon ik de hele afstand blijven aanhaken. Ik liep constant en beter, wat resulteerde in een prima eindtijd. Voor mij is dit een enorme opsteker, omdat ik na jaren gekloot weer een tijd loop die ik voor 2012 liep!.
Tijd 44,00, Groet Ben

Vandaag meegedaan aan de Brettenloop te Amsterdam, 21,1 km. Een test of ik deze afstand nu eens zonder stoppen kon volbrengen. Het parcours was saai maar wel vlak. Uitstekend geschikt om een voor mij goede tijd te realiseren. Dit is gelukt! Mijn eindtijd was 2.09.07. Iets minder dan een minuut boven mijn PR op de halve marathon.
Ik ben zeer tevreden. Wederom een mooie medaille gescoord.
Groet, Inkeke Brouwer