3-Bergenloop Driebergen, Mudmasters Hoofddorp zaterdag 7 maart, Mokumse Vrouwenloop zondag 8 maart 2015 (v:889)

Zo de 1e mooie dag van het weekend begon in Driebergen op zaterdagochtend.
Prachtig parcours; modderig, zand, heuvels alles wat bij een cross hoort was aanwezig.
Het lopen ging me goed af. Wilde rond de 1.50 lopen en ik kwam binnen op 1.49, dus zeker tevreden. Mooie dag, samen met een groepje vrienden afgesloten met bier en patat. Dit schijnt te passen bij mariniers na afloop!!!
Groeten Monique

Vandaag heb ik de halve marathon gelopen in Driebergen. Wat een mooi weer was het. De bospaden waren behoorlijk modderig, het leek wel een mudrace. De route was veranderd t.o.v. twee jaar geleden. Er waren nu slechts twee pittige klimmetjes. Ik mocht niet te snel lopen. Het is wel fijn om ook oog te hebben voor de omgeving. Die is echt prachtig. Ik liep samen met Cliff over de finish. Zo leuk! Mijn tijd op mijn horloge was 2:21. We hebben genoten! Marijke Piets

21+9=best wel een lekker eindje. Vandaag waren we in Driebergen voor de 3BergenLOOP. Voor de start nog even kort gesproken met de twee Inekes en José. Ik had me voorgenomen om een laag tempo te lopen en vervolgens aan het eind te kijken of ik de 30 km vol kon maken. Nadat Marijke en ik gelijktijdig gefinisht waren hebben we even snel een foto van ons samen laten maken. Snel twee bekertjes water naar binnen gewerkt en verder gelopen. Ik had geen pijntjes en in hetzelfde rustige tempo heb ik er nog 9 km aangeplakt en was ik weer terug bij ons hotel. Nu zitten we heerlijk in het restaurant. De serveerster keek best wel vreemd op toen ik een biertje met een glas karnemelk bestelde. Ik had beide glazen binnen twee minuten leeg. Het was weer een dag om te onthouden.     
Tijd op onze horloges na 21 km:  2:21:29 (3:27:48 na 30 km)  
Cliff                                                                     

Vandaag met een groep Kombijers naar Doorn voor de 3Bergenloop. Monika, Gies, Babs en Tony gingen voor de Wandelloop van 10km.
José, Ien en ik gingen voor de 12km run. Het was een prachtig heuvelachtig parcours. De zon scheen en de temperatuur was uitstekend. Om 11.00 uur ging de 12km loop van start met 225 dames en 280 heren.
Jose en ik waren de enige dames van boven de 65 jaar. Helaas had men dit keer geen categorie V65. Toch voelt het wel een beetje als een overwinning als je in een tijd van 1.16.37 als eerste 65+ de finish overgaat gevolgd door José met een tijd van 1.17.09.
Ineke v.d Galiën liep helaas niet zo lekker vandaag. Haar eindtijd was 1.21.25
We kijken al weer uit naar de volgende loop.
Groetjes
Ineke Brouwer

Op zaterdag meegedaan met de 18KM wedstrijd van de mudmasters. Het lopen ging goed, maar voor onderdelen zoals horizontal climbing en de monkey bars mis ik toch wel wat techniek/oefening en kracht. Waardoor ik iets vaker dan zou moeten in het koude water terecht kwam. Uiteindelijk heb ik er 2 uur en 40 seconden over gedaan.

Een oud teamgenoot belde me vrijdag dat ze nog een plekje over hadden voor de 12KM mudmasters op zondag. Dat leek me wel leuk. Zaterdag serieus en zodag alleen maar lol maken. De bedoeling was om met allevier bij elkaar te blijven. Maar al snel bleek dat er 2 wel heel langzaam liepen. Met de andere ben ik toen harder gaan lopen  en al snel liepen we vooraan. Mijn maatje raakte nog even zijn schoen kwijt in de blubber.  Na een kwartier haal je de eersten die 20 minuten eerder zijn gestart in. Door niemand ingehaald en waarschijnlijk als eerste van onze serie binnen gekomen in ongeveer 1 uur en 25 minuten.
Robert

Vandaag heb ik samen met José, Babs en Sandra van de woensdaggroep de Mokumse Vrouwenloop, 7,5km, gedaan.
Wederom prachtig weer en een bekend parcours (rondje Sloterplas met een extra lus).
De eerste twee kilometers gingen voor mijn gevoel niet heel snel. Misschien een gevolg van de loop van zaterdag. Na 2 kilometer ging het super. Het ging zo goed dat ik in een tijd van exact 45 minuten finishte.
José volgde mij met een tijd van 46.06. Grappig detail is dat ik wederom als eerste 65 plusser eindigde met José ( wederom) op de tweede plaats.
Misschien moeten we maar eens uitkijken naar een loop waarin de categorie V65 is opgenomen. Misschien worden we dan eens echt eerste en tweede.
Een prachtig weekend voor ons beiden met mooie resultaten.
Groetjes
Ineke en José.
 
Wandelen en lopen
Het weer was een zeer sportief weekend, waarbij het weer had niet beter kunnen zijn. beide dagen waren grandioos. Op zaterdag wandelden Monica, Gisela, Tony en ik op ons gemak door de bossen om uit te komen bij de steile trap, die ik zo vreesde, maar gelukkig was er nu aan beide kanten een  leuning, zodat ik er niet af kon vallen.  Desondanks vloog ik  zonder om me heen te kijken omhoog. Onderweg kwamen op het parcours van de hardlopers.  Leuk om José en Ineke van verre te herkennen aan de specifieke loop en de wapperende haren.
Zondag was de Mokumse vrouwenloop bijna geheel een woensdagochtend-aangelegenheid. Het was een heerlijk loopje van 7.5 km langs de bekende Sloterplas, onderweg aangemoedigd door Cora en Monica.  Na afloop dronken we koffie op het zonnige terras en genoten we van het prachtige vaantje dat we als herinnering kregen. Ik moet toch vaker zo’n ontspannen, lokaal loopje doen, was mijn conclusie toen ik terugfietste naar huis.
Babs Taal