Baanwedstrijd KLM Road Runners Hoofddorp zaterdag 21 juni en Veluwezoomtrail Rheden zondag 22 juni 2014 (v:837)

KLM Road Runners.
Ook dit jaar organiseerde het KLM Road Runners bestuur weer de traditionele baanwedstrijden (uitsluitend voor genodigden) op zaterdag 21 Juni. Na de plezierige wedstrijd was er ook nog een BBQ. De Locatie was Hoofddorp bij AV Haarlemmermeer op hun moderne kunststofbaan. Alle lopers van de familie Edixhoven waren aanwezig  Inge, Jacqueline en Paola met aanhang Jan, Ton en Theo. Na de kinderloop van 400 meter startte de 5.000 meter om  15:30 uur en de 10.000 meter om 16:30 uur en de BBQ om 17:30 uur. Aan de start van de 5000 meter stonden Paola, Jacqueline, Ton en Jan.  Jacqueline zocht direct de snelste dame op en bleef er redelijk dicht bij in de buurt en kwam na een eindsprint als eerste dame over de eindstreep, gevolgd door Jan, Paola en Ton. Om 16:30 uur stond ik aan de start voor de 10.000 meter (25 rondjes), daar moeten de meeste mensen niet aan denken. Na 15 rondjes liep ik langzaam op mijn tegenstander, die er een beetje doorheen zat, in. Zeer tevreden met mijn eindtijd van 37:36 min. De BBQ was fantastisch en in een zeer relaxte sfeer.
Groetjes, Theo
 

Vandaag naar Rheden afgereisd om mee te doen met de 5e editie van de Veluwezoomtrail. Je kan kiezen voor 3 afstanden: 14/27/52.
Op het terrein van Natuurmonumenten kwam ik Irene tegen, die na lang blessureleed de sprong in het diepe ging maken door mee te doen aan de 27km, net als ik. Bij de 52km deed Harry Jansen mee, maar die was al gestart toen ik aankwam. De 27km ging om 10:30 van start. In verband met het steeds groter aantal deelnemers werd er gestart in groepen. Ik stond in het eerste vak. We gingen op tijd van start en al na een paar honderd meter liep de hele groep die voor mij liep een verkeerd pad op.
Ik weet me van te voren nooit te herinneren hoe de route eruit zag, maar als ik eenmaal bezig ben is het weer bekend. Ik liep automatisch achter de troep aan, maar wist al snel dat we fout gingen. We draaiden snel om en sloten aan op de juiste route. Het eerste gedeelte is het zwaarst. Veel klimmen en technische afdalingen met veel boomwortels. Daarna wordt het wat glooiender en beter beloopbaar. Op het einde zitten dan ook weer wat gemenere  klimmetjes en afdalingen. Ik heb lekker gelopen. Op de splitsing van de 27 en de 52 haalde ik Irene in. Ze liep net als ik nog lekker. Ik heb de hele weg lekker gelopen.Het enige obstakel was een chagrijnige Schotse Hooglanderstier, die het niet leuk vond dat er zoveel mensen voorbij kwamen. Met een boogje maar om hem heen gelopen. Op een gegeven moment liep er niemand voor me in het zicht en dan is het goed opletten waar de pijlen en linten hangen. Maar zoals gezegd wist ik gelukkig waar de lastige bochten waren. Uiteindelijk  tot het einde toe lekker gelopen. Zelfs tegen de meeste heuvels op. 10 minuten minder snel dan vorig jaar,  maar met een supergoed gevoel gefinisht in 2:52. Toen ik van mijn halve liter Erdinger alcoholvrij bier stond te genieten kwam Irene helemaal blij en gelukkig naar me toe. Ze had de afstand lekker en zonder last van  haar blessure gelopen. Haar tijd is (als het goed is) 2:58.
Volgende week: Wieringermeertrail
Groeten Henk

 

Een erg mooie trailloop over de Veluwezoom. Goede weersomstandigheden en een zeer afwisselend parcours met aan het eind nog een paar gemene bultjes. Onderweg 2 verzorgingsposten dus bijna iedereen liep met een rugzak. Maar zeker voor herhaling vatbaar.

Groetjes Harry

Afgelopen zondag heb ik mijn eerste loop als Kombijsporter gedaan: de Veluwezoomtrail in Rheden (27 km).

Mijn voorbereiding was niet echt ideaal: eerst een operatie in maart en vervolgens een hamstringblessure in april, waardoor ik opnieuw een paar weken niet had kunnen trainen.

Daarna voorzichtig opgebouwd met duurlopen op zachte ondergrond en dat ging weer aardig goed, zodat ik besloot toch van start te gaan bij deze prachtige trailrun.

Het is een heel mooi parcours met vooral in het begin en aan het eind een aantal pittige klimmetjes en afdalingen. Door het tempo te verlagen en kleine passen te maken lukte dat ondanks de hamstring ook.

Er was maar 1 drankpost onderweg en het was vrij warm weer; ik was blij dat ik een trailrugzak met een liter sportdrank bij me had.

Onderweg werd ik ingehaald door Henk. Kort daarna stuitte ik op dezelfde, inmiddels zeer chagrijnige en luid loeiende Schotse Hooglanderstier, die de single track blokkeerde. Vier mannelijke trailrunners maakten zelfs rechtsomkeert, omdat ze niet langs de stier durfden. Ik ben voorzichtig in een boogje om de stier heen geslopen. En zowaar: toen durfden de vier ‘helden’ er ook langs.

Ik was erg blij dat ik de trailrun heb kunnen uitlopen. Ik heb zelf als eindtijd 2.57.21 geklokt; de officiele tijd volgt nog en vind ik eigenlijk totaal onbelangrijk.

Na de finish kon ik proosten met Henk met onze halve liters alcoholvrij bier, die overigens zo op waren.

Deze trailrun is absoluut een aanrader voor iedereen die graag een loop op onverharde paden in een prachtig natuurgebied wil doen en niet bang is voor een paar heuvels en een Schotse Hooglander.

Op naar de volgende uitdaging!

Irene Bultink