Dam tot Damloop Amsterdam-Zaandam, Dobbeloop Nootdorp zondag 23 september 2012 (v:693)

Dam tot Damloop
Een groot aantal Kombijers was deelnemer aan de 28e Dam tot Damloop.

Ondanks mijn enkelblessure zondag toch de DtD gelopen met Mary en Ien B. Ik had 14 dgn niet gelopen en dus ging ik voor uitlopen en zag het als een training voor de halve van Texel a.s. zondag. Met 12 km begon ik het al moeilijk te krijgen en met 14 km liep ik niet lekker meer. Mijn eindtijd was 1.37.04 waar ik gezien de omstandigheden toch tevreden mee was.
Groetjes, Ineke v.d. Galien

Mijn eerste Dam tot Damloop
Prachtige dag, prima temperatuur maar toch wel nerveus stond ik in het startvak. Alle wijze raad ter harte genomen, rustig naar beneden de tunnel in want je moet ook weer omhoog. Niets van de menigte aantrekken maar gewoon je eigen tempo lopen. En vooral rustig blijven. Bij iedere drankpost iets te drinken nemen. Zo’n eerste keer is toch wel een beetje eng. Je weet niet wat je te wachten staat, onbekend terrein en de mensenmassa was overweldigend. Het publiek was fantastisch en onwijs motiverend, vooral de laatste kilometers. Dankzij de extra duurloopjes met Paola en met hubbie Jan aan mijn zijde tijdens de loop heb ik mijn doel, de DtD uitlopen, bereikt. Weliswaar niet het hele parcours hardgelopen, maar ook gewandeld. Gelukkig was ik niet de enige. Vol trots mijn medaille aan iedereen laten zien. Volgende keer (als die er komt) wellicht iets sneller.
Groetjes Inge Edixhoven

 

Ik heb heerlijk ontspannen gelopen en voelde me na afloop veel beter dan andere jaren. Na een rustig begin kon ik de tweede vijf kilometer lekker versnellen en gingen ook de laatste vijf kilometer met dezelfde snelheid. Heerlijk constant. Met mijn eindtijd van 1.44.41 ben ik dan ook zeker tevreden. Op naar volgend jaar.

Groet, Rosa Cabau Santamans.

 

Dit jaar begon de DtD loop bij de finish. Ik ben eerst met dochter Debbie in de ochtend mee geweest naar Zaandam, voor de 4EM. Debbie zou hem met een vriendin lopen, maar die was tijdens de voorbereidingen gestopt. Ik moest dit jaar toch pas om 13.55 starten. Wel leuk om de voorbereidingen te zien voor de giga binnenkomst van zoveel lopers. Lege vakken, waar nog geen tas ligt, schone stoepen etc. Debbie ging om 10:40 van start. Ze heeft het goed kunnen verdelen, en kon zelfs nog met een eindsprint over de finish komen in een tijd van 39:47. Met een grote glimlach kreeg ze haar eerste medaille omgehangen. Daarna de finish van de wedstrijdlopers nog even bekeken. We stonden net na de finish. Na dit spektakel snel weer terug met de auto. Debbie heeft me achter het CS afgezet, zodat ik om 12.45 voorbij het witte Theehuis stond, om alle schiphollopers te ontvangen en te zorgen dat we met z'n allen naar de groepsfoto konden gaan. Daarna naar de start. Het was best spannend, want ik voelde mijn beurse achillespees nog wel. Net na de tunnel zelfs nog getwijfeld of ik niet moest stoppen, maar toch doorgelopen. Gelukkig maar, want na een tijd voelde ik hem niet meer en heb de rit lekker uitgelopen. Hartslag goed in de gaten gehouden en op de 150 gehouden. Best leuk, om iets rustiger te lopen. je kan alles langs het parcours dan net even beter in je opnemen. Was dus een erg gezellige loop. Uiteindelijk in 1:27:02 over de streep gekomen. Daarna nog even ontspannen in het zwembad. Het nadeel van zo laat starten is dat er nog weinig te beleven is in het business dorp. Daarom maar aangesloten in de giga rij voor de pendelbussen. Uiteindelijk toch gelukt om weer in Amsterdam te komen. Alaaddin en Rene mochten zich nog verheugen op een ritje op de fiets in de (ondertussen) stromende regen, terwijl ik met de tram moest. Volgende wedstrijd: Marathon van Berlijn.
Groeten Henk

Het was prachtig weer om te lopen. lekker rustig gelopen en van de muziek onderweg genoten.
Babs Taal
Tony Schrama

 

Dam tot Damloop met 3 zussen.
Zondag de Dam tot damloop gedaan samen met de drie zussen Edixhoven. Voor Inge (2:15:47) was het de eerste keer dat ze zo'n lange afstand heeft gelopen. Vorige week donderdag heeft Inge, als test, met Paola nog 14 km gelopen, dat ging fantastisch en was goed voor haar zelfverzekerdheid. Paola startte samen met Bernadet (collega van Jacqueline) en bleven tot de 10km bij elkaar en daarna werd Bernadet (1:34:39) door Paola (1:37:55) vooruit gestuurd. Jacqueline en ik mochten om 11:10 uur in het business wedstrijd team van de VU starten, lekker de ruimte maar niet heus. Bij de 14km kreeg Jacqueline het, door de warmte, een beetje zwaar maar ze liep toch nog een mooie tijd van 1:21:13. Na een zware 30km van twee weken geleden had ik niet erg op een goede tijd gerekend, maar met een tijd van 1:02:15 ben ik zeer tevreden.
Volgende week de marathon van Berlijn, maar die doe ik rustig aan.
Groetjes, Theo
 

Eindelijk weer blessurevrij gelopen. Ik heb heerlijk gelopen maar wel rustig want de volgende week ga ik de halve Marathon van Texel lopen en die wil ik ook blessurevrij uitlopen. Heb daardoor wel kunnen genieten van het parcours en heb dus ook geen last van moeheid of stijfheid. Hoop dat het op Texel ook zo goed gaat . De tijd was 1.39.37.
Hartelijke groet.José
 

Na een jaar geen wedstrijden lopen in verband met een blessure is het er vandaag eindelijk weer van gekomen en samen met Aladin op de fiets naar Amsterdam om de Dam tot Dam te lopen. Om het trio compleet te maken voegde Henk van Dijk zich daar ook bij ons. Henk deed het vandaag wat rustiger aan omdat de marathon van Berlijn nu wel erg naderbij komt.In ieder geval zijn Aladin en ik samen gestart en ook bijna gelijk gefinished.
Wij stonden bijna in de laatste bedrijven startvakken en tijdens het lopen is het dan wel veel slalommen om anderen heen, toch ben ik heel tevreden dat ik weer meegedaan heb met een eindtijd van 1.18.00
Het geeft weer moed voor de toekomst en kijk weer uit naar een halve marathon.
m.vr.gr, Rene
 

Het weekend begon al vroeg met op donderdag met een hondenbiathlon samen met mijn onlangs gepensioneerde diensthond Rick. In een deelnemersveld van zo'n 46 combinaties van verschillende politie- en defensie onderdelen werd een parcours afgelegd van zo'n 8 kilometer in de omgeving van het politietrainingscentrum Overamstel. Onderweg moesten verschillende hindernissen genomen worden zoals een aantal maal over of door een sloot, onder netten door kruipen, over hekken springen en klimmen door vensters. Ook werd een stuk over de Amstel in een kano afgelegd en waren er onderweg twee zg steloefeningen waarbij een verdachte door de hond tot staan werd gebracht. In dit sterke deelnemersveld zijn wij uiteindelijk op een mooie 4e plaats geeindigd. Zaterdag meegedaan aan de 1e Pyramide Duathlon in Austerlitz, in deze historische omgeving was een mooie wedstrijd uitgezet. Meegedaan aan de korte afstand: 4,2 km lopen gevolgd door 11,2 km moutainbiken en opnieuw 1,9 km lopen. Het was voor mij de eerste keer dat ik meedeed aan een offroad duathlon en was rustig van start gegaan mede omdat zondag ook nog de Dam tot Damloop op het programma stond. Uiteindelijk ging het toch wel erg lekker en nadat ik na de eerste doorkomst nog op de 36 plaats lag ben ik uiteindelijk als 19 van het totaal en 8e in de klasse 40+ geeindigd. Zondag dan eindelijk de Dam tot Damloop, met de beide wedstrijden nog in de benen zuinig begonnen. De weersomstandigheden waren ideaal en ik kon voor in m'n startvak aan de loop beginnen. Ondanks de drukte kon ik redelijk m'n eigen tempo lopen en uiteindelijk een tijd van 1.14.14. neerzetten. Aankomende week geen loopjes voor mij, we gaan een paar dagen naar Ibiza en de loopschoenen mogen niet mee! Tot over een week.
Sportieve groet, Rini
 

De voorgaande Dam tot Dam 2011 was exact mijn laatste 10EM, tot zondag alwaar ik verscheen aan de start van editie 2012. Ten tijde van de inschrijving dacht ik, ik zie tegen die tijd wel of ik er klaar voor ben of niet. Na een lange periode van blessureherstel, en afstanden van niet meer dan 10km, had ik een relatief korte en weinig intensieve voorbereidingstijd met slechts 3 duurlopen van 15km in de benen. Om 11.05 uur kon ik van start, wat zeer relax lopen is voor de middag meute uit. Het ging op zich prima, al had ik in de tweede helft een licht verval. Werd nog even rechts ingehaald door Theo, en `Ultra Harry J.` stond met racefiets op drie locaties in A,dam Noord aan te moedigen. Het was weer als vanouds genieten, en tevreden met de eindtijd. (1.17.25)
Gr. Ben van Arum
 

Vanmiddag de damloop gelopen, met zo’n lekker weertje was het genieten.
Na 1 uurtje en 22 minuten (3min boven m’n PR), heel ontspannen de 10 EM afgelegd.
Andy van Eck
 

Vandaag was de 9de keer dat de KLM mee deed met de business loop van de damtotdam loop en tot nu toe alle keren nog mee mogen doen, altijd erg gezellig. 1100 KLM'ers waarvan veel bekenden, lekker op de fiets met een buurman en ondanks de hoeveelheid mensen, prima geregeld met tassen afgifte en foto's van de teams. 12.25 uur was voor ons de start dus nog een beetje voor de meute maar de eerste kilometer was erg druk, daarna kon je vrij makkelijk je eigen tempo lopen. In de KLM tent vraagt altijd iedereen naar je tijd dus dit is altijd wel een wedstrijd waar ik m'n best voor doe, helaas moest ik bij de 11 km afhaken bij een loopmaat van me maar kon m'n eigen tempo goed vol houden, eerste 5 km in 23 nog wat en ook de 2de 5 km 23 minuten laag, dat tot het einde vol kunnen houden en ondanks dat ik iets langzamer was dan vorig jaar zeer tevreden met m'n 1.14.44. Na afloop nog wel een domper toen op het centraal station bleek dat de fiets van m'n buurman gejat was, blijft Amsterdam. Mijn oude fiets hadden ze gewoon laten staan. groet,
Guus

Vandaag met de tram naar het cs gegaan om te starten voor de dtd loop. Beter weer dan verleden jaar een rustige traingsloop gepland voor de Berlijn marathon, maar als je eenmaal rent dan ga je toch met de stroom mee en uiteindelijk nog een goede tijd. De benen zijn er klaar voor. Eindtijd 1.18.25.
Groet Ron.
 

Vandaag met Angélica en Jaap de Damloop weer eens gelopen. We deden mee met een team van GT Bunck, de werkgever van Angélica. Het was prachtig weer en de sfeer was ouderwets gezellig. Onderweg veel muziek en toeschouwers, hartstikke leuk! Wel ontzettend veel deelnemers op het parcours, dus het was op de smalle paden veel slalommen en door de berm rennen. Maar uiteindelijk kwam ik na een lekkere race in 1.13.19 over de finish in Zaandam. Met die tijd ben ik best tevreden, want het ging al weer wat lekkerder dan in Hoofddorp 3 weken terug. Jaap had 1.10 en Sjé een PR in 1.32!
Groetjes, Jan
 

Mijn debuut om een uitslag door te geven :)
Dam tot dam / eindtijd 1.35.27
Groeten, Petra
 

Vandaag mijn 54ste medaille binnen gehaald!!! Heb samen met Ineke Kok en Mary de Dam tot Damloop gedaan. Het was schitterend weer. Om 12.25 uur mochten we starten. We hadden afgesproken om vandaag niet alles te geven maar relaxed te lopen om het makkelijker langer vol te houden. Dit is gelukt! Ik heb onderweg genoten van het in grote mate aanwezige publiek en de vele bandjes. Erg leuk! Nog nooit is de Dam tot Damloop voor mij zo snel voorbij gegaan. Waarschijnlijk omdat ik er geen worsteling van heb gemaakt. Ik kwam in een tijd van 1.36.07 over de finish. Ik heb dit parcours ooit wel eens sneller gelopen maar nog nooit zo relaxed! Ik ben zeer tevreden. P.S. Mary kwam twee seconden na mij binnen en Ineke Kok een minuut later.
Gr Ineke B
 

Dobbeloop Nootdorp
Twee Kombijers (Robert en Els) liepen in Nootdorp. Ruud hield vandaag een rustdag en ging zelfs niet mee als supporter. In groot contrast met de DtD-loop waar 40.000 deelnemers van start gingen, kwamen hier niet meer dan 100 lopers in actie. Veel ruimte voor de atleten, maar dit heeft natuurlijk wel weer als nadeel dat je, zeker op de langste afstand, behoorlijk alleen (dus in de wind) loopt. Het parcours ging langs natuurgebied de Dobbeplas midden in het groene hart van Nederland. De keuze van de afstanden was wel groot. De kortste afstand bedroeg 800m., de langste afstand was 15 km. Robert liep 3 ronden van 5 km en kreeg als opdracht om 4.30 per km te lopen. Hierin slaagde hij, ondanks een feestje op zaterdagavond, uitermate goed. Behoorlijk fit kwam hij na 1.07.34 met een nieuw PR over de finish. Els ging op de 5 km van start, had een prachtige tijd, maar zag op haar horloge dat het parcours iets te kort was.