AV Badhoevedorp
  • Verslagen
  • Organisatie
    Algemene ledenvergadering Bestuur Trainers en trainingstijden Historie AV Badhoevedorp Statuten
  • Lid worden en opzeggen
    Lid worden Opzeggen Contributie Wedstrijdlicentie Atletiekjeugd
  • Overige informatie
    Accommodatie Baanregels Clubkleding Records
  • Fotoalbum
  • Contact

Paashaas wijkloop Oegstgeest, Lionsloop Overveen, Poelsterloop Amstelveen en Jaarbeursmarathon Utrecht maandag 9 april 2012 (v:659)


Paashaas wijkloop Oegstgeest
Weer eens wat anders: op maandag lopen. Alleen het voelt als een echte zondag. Vandaag naar Oegstgeest voor een echte 2e Paasdagloop; koud, winderig en regen. De start is in de woonwijk van Oegstgeest-Noord. Midden op een plein. Bij de aankondiging is speciaal vermeld dat het een verkeersarm parcours is. En dat klopt ook. Veel door de woonwijk en dit deed me denken aan onze eigen Kombijzersterkloop en daarna de brug over naar de Klingenbergerplas. Rondom de plas had ik voornamelijk wind mee, dus dat scheelde; de brug weer over en terug naar de finish. En dan nog een keer dit rondje met een iets andere route door de woonwijk, maar wel weer die brug, die plas en weer die brug. Eigenlijk een leuke afwisselende loop met rond de 100 deelnemers. Ik heb de 10km in 1:07:20 gelopen, dus het begint weer wat te worden.
Louis Hegeman
 

Lionsrun Overveen
Gilles, Henk en Alaaddin stonden aan de start voor de 15 km.


Vandaag heb ik meegedaan aan de prachtige maar wel zware Lions heuvelloop die dwars door de Kennemer Duinen gaat. Eigenlijk moet je niet hard van start willen gaan, want een scherpe tijd zit er bij een heuvelloop gecombineerd met een harde wind toch niet in. De eerste 3 km was het parcours redelijk vlak en geasfalteerd en daardoor had ik toch een mooie tussentijd. Daarna werd de loop fraaier maar helaas voor de lopers ook zwaarder door die venijnige heuveltjes en zachte (soms zelfs zeer zachte) ondergrond waardoor het tempo (zeker bij mij) diverse malen acuut omlaag ging. Het straffe tempo dat ik tot de derde km had, kon ik pas bij het 13 km punt weer oppakken, hetgeen in een eindtijd resulteerde van 1.05:13. Grappig maar niet ongevaarlijk was dat we geconfronteerd werden met Schotse Hooglanders, deze dieren wilden van geen wijken weten, want ze bleven stug op het parcours staan, natuurlijk net op een plek dat het parcours smal was. Ik zag dat een fotograaf dit ludieke tafereel vastlegde, dus ik ben reuze benieuwd naar de foto's.
Gilles

Het was dit weekend wel raak, wat lopen betreft. Vrijdag hebben Alaaddin en ik meegedaan met de FullMoonTrailRun. Een loopje die iedere volle maan uitgezet wordt op verschillende locaties in een natuurgebied. Dit keer was het in de duinen van Castricum, 12 KM door duinen en over strand in het donker, met een lampje op je hoofd. Echt een mooie ervaring. Zaterdag een canicrosstraining van 11 KM in Hilversum en zondag het parcours nalopen voor de canicross wedstrijd van 19 mei in het Amsterdamse Bos 9 KM. Als laatste op het programma stond de Lionsloop in Overveen. Ik ging hier met Alaaddin naar toe. Op weg naar de start liepen we Gilles tegen het lijf. We liepen alle drie de 15 KM. Gilles heeft al een mooie omschrijving van de route gegeven. Echt een heel mooi wisselend parcours met schapen en runderen als supporter. We gingen vlot van start en Alaaddin en ik bleven lange tijd bij elkaar in de buurt. Ik kon ondanks de heuvels en mulle ondergrond aardig m’n tempo vasthouden. Ergens onderweg ben ik Alaaddin kwijtgeraakt. Ik kwam met 1:11:46 over de finish. Bijna net zo snel als mij PR bij de vlakke LoopvoorHoop van vorig jaar. Het duurde aardig lang voordat Alaaddin de hoek richting de finish omkwam. Hij liep erg moeilijk. Hij heeft onderweg een Hamstring blessure opgelopen. Hopelijk is het niet te ernstig. Zijn uiteindelijke eindtijd was 1:18:13.Met gemengde gevoelens gingen we dus weer naar huis.

Groeten Henk

 


Poelsterloop Amstelveen

Ruud liep de 10km. Hij heeft de Kombijers Agnes, Ron en Piet gespot.


Jaarbeurs Utrecht Marathon
Traditiegetrouw de dag dat iedereen welkom is in het huis van Marijke en Diede, die op loopafstand van de start wonen. 's Morgens vroeg was Theo al aanwezig om te hazen op de hele afstand, wat hij prima heeft gedaan. Marijke liep met haar zwager Reinier en André de 10km, ze liepen wel ontzettend snelle tijden, maar helaas de afstand bleek niet helemaal te kloppen.
's Middags gingen Jan en Els als haas op pad. Jan deed het voortreffelijk, Els liet een steek(je) vallen, want liet zich meesleuren in het tempo van haar medehaas en was daardoor veel te snel bij de finish. Guus is erg in vorm en bewees dat zijn PR van vorige week geen toevalstreffer was. Paola en Angelica liepen allebei en erg goede tijd. Angelica had zelfs een vet PR. En dit ondanks de constant vallende regen en de behoorlijk harde wind.

Vandaag de halve in Utrecht gelopen, het was een druilerige dag met regen en wind maar voor het lopen niet eens heel erg verkeerd. Bij de start zag ik Jacqueline aan de kant staan en bij de finish stond Theo die als het goed is 3.30 uur als haas heeft gelopen.We konden de auto vlak bij de start/finish zetten, met dit weer ideaal dus. Veel gezelligheid in de hal waar je je startnummer moest halen, druk maar prima geregeld. Een paar KLM'ers gesproken maar geen Kombijers. Doel was toch weer proberen om binnen de 1.40 te lopen na m'n PR van vorige week (als die geaccepteerd wordt door de wedstrijdcommissie..................). Geen hazen dit keer dus ik moest het helemaal alleen doen, nah alleen, 3.000 mensen liepen de halve geloof ik. Maar ook daar had je geen last van, brede wegen en ondanks het weer best veel toeschouwers en wat muziek. Bij de 10km zelfs iets sneller dan vorige week, binnen de 47 minuten en ook bij de 16 km zat ik toch weer aan een PR te denken maar helaas de laatste 3 km toch wat wind tegen en toen had ik al door dat het geen 1.37 uur zou worden maar wel 1.38,26. Na heel veel halve marathons rond de 1.45 gelopen te hebben, nu opeens in 2 weken tijd allebei onder de 1.40, toch leuk en dankzij de trainingen bij Kombij!!!!
groetjes, Guus

Een prachtige dag voor lopers was het. Weinig wind, 9 graden, af en toe wat motregen: weer voor een snelle tijd.
Marijke, Reinier en ik gingen om 11 uur los op de tien kilometer. En op de brede Croeselaan met een fietspad ernaast ging dat geweldig. Ik ging als een hinde lopen. Het keerpunt net voorbij het einde van de Croeselaan lag wat vroeger dan vorig jaar, maar dat was logisch, want we zouden nu voor het eerst onder Dom door lopen. Ik zag tientallen afstandsborden in alle maten en kleuren; welke bij mijn loop hoorde, daar kwam ik niet uit. Ik hield mijn blik op oneindig en voordat ik het wist, hoorde ik een toeschouwer roepen: 'Nog één kilometer!'. Ik speerde door en ik kon mijn ogen niet geloven toen ik zag dat ik in 44:22 geeindigd was. Onder de 45 minuten, dat had ik in geen dertig jaar gelopen! Gevierd moest dat worden. Mijn zoon gebeld en die bevestigde binnen een minuut dat hij voor morgenavond een cateraar met een fijn diner en een paar flessen champagne had besteld. Ik liep op een wolk. Op de achtergrond hoorde ik de speaker die, net als al dit soort omroepers altijd optimistisch, positief en vrolijk is, wat het nieuws ook mag zijn. Ik hoorde hem de finishers complimenteren nadat ze net binnen de 50 minuten over de meet waren gekomen en dus bijna 12 km/uur hadden gelopen. Bijna? Ja, riep de omroeper opgewekt, 'De afstand is een pietsje korter dan 10 km, waar wat maakt dat uit voor een recreant!' Als een haas drukte ik op de afstandknop van mijn GPS-horloge en zag dat ik 8,82 km gelopen had. Allemachtig hoe krijgt een grote organisatie als die van de Marathon van Utrecht dat voor elkaar. Eigenlijk nog knap ook, als het niet zo amateuristisch was. Eén duizend honderdtwintig meter tekort! Toen ik hersteld was en Reinier en Marijke weer tegen kwam (ook zij hadden fabelachtige tijden) hoorde ik overal onder de lopers het gezoem van deze blunder. Na het heerlijke eten en drinken bij Marijke thuis (ook aan Joke, erg bedankt!) was ik weer hersteld van de klap. En als ik mijn 8,82 km-tijd doorreken naar 10 km, zou ik 50:18 hebben gelopen. En daar zou ik heel tevreden over zijn geweest.
André

Als van ouds weer op naar Utrecht waar de 10, 21,1 en 42,2 km op het programma stonden. Ook nu weer konden we ons heerlijk verkleden, douchen en volstoppen bij Marijke Slaman en dochter Diede die ondersteund door zus Joke er ook dit jaar weer een feestje van hadden gemaakt. De regen zorgde voor een heerlijk zuurstofrijk loopklimaat en ook stonden de Slamannetje langs het parcours ons aan te moedigen. Kortom: weer een zeer geslaagde 2e Paasdag en wat boffen degenen die de 10 km hebben gelopen want zij mogen volgend jaar gratis meedoen! Ben benieuwd of we dan weer welkom bij zijn bij Marijke en Diede :-)
Paola Edixhoven

Na lange tijd weer een wedstrijdje gelopen. Het ging super lekker en prima loopweer. Na vijf kilometer stond de teller op 20 minuten nog wat. Dacht nog dat mijn horloge stuk want 4 minuten de kilometer kan niet waar zijn in combinatie met dat ik nog fris en fruitig aan het hardlopen was.. Maar goed, het verhaal is bekend, na 8,8 km toch zeer tevreden over de streep in een tijd van 46.51.
Volgend jaar weer en dan gratis. Ongelukkigerwijs voor de organisatie valt de datum wel op 1 april......:)
En verder was het een super leuke dag, alle lopers tevreden, het aanmoedigen was ook weer erg leuk en het eten ( dank aan Joke) erg lekker!
Groet, Marijke

 

 



Uitslagen

Maandag 9 april 2012

Paashaas wijkloop Oegstgeest
10km
Louis Hegeman 1.07.20

Lionsrun Overveen
15 km
Gilles Visser 1.05.13
Henk van Dijk 1.11.46
Alaaddin Vural 1.18.13

Poelsterloop Amstelveen
5 km (4,8)
Agnes Weel 25.15

 

10 km
Ruud Nieuwenhuis 47.34

16.1 km
Piet de Boer 1.33.00

Jaarbeursmarathon Utrecht
42.2 km
Theo (haas) Woldberg 3.29.13

21.1 km
Guus Schutijser 1.38.26
Jan (haas) Mulder 1.49.54
Els (haas) Raap 1.52.08
Paola Edixhoven 2.03.12
Angelica Stevens 2.04.33 PR! 

 

te korte 10 km 
Reinier Matthijsen 43.15
André van der Veen 44.22
Marijke Slaman 46.51


5 km 
Joost Matthijsen 24.11


 



  • ‹ vorige verslag
  • terug naar verslagen 2012
  • volgend verslag ›
    Verslagen 2024 18 Verslagen 2023 57 Verslagen 2022 40 Verslagen 2021 22 Verslagen 2020 24 Verslagen 2019 87 Verslagen 2018 67 Verslagen 2017 96 Verslagen 2016 74 Verslagen 2015 100 Verslagen 2014 80 Verslagen 2013 82 Verslagen 2012 69 Verslagen 2011 73 Verslagen 2010 60 Verslagen 2009 62 Verslagen 2008 65 Verslagen 2007 83 Verslagen 2006 60 Verslagen 2005 60 Verslagen 2004 48 Verslagen 2003 48 Verslagen 2002 34 Verslagen 2001 12 Verslagen 2000 24 Recente verslagen RSS-feed


AV Badhoevedorp
Sportpark De Veldpost

Veldpostpark 1
1171 LM Badhoevedorp
Startpagina
Verslagen
Organisatie
Lid worden en opzeggen
Overige informatie
Fotoalbum
Contact

icon-download download privacyverklaring AV Badhoevedorp (.pdf)