KLM-roadrunners baankampioenschappen Lisse zaterdag 16 juli 2011 (v:609)

Gisteren waren de jaarlijkse baankampioenschappen van de KLM Roadrunners op de baan bij de Spartaan in Lisse. Ik had hier nog nooit aan meegedaan omdat het vaak samen viel met m'n verjaardag of vakantie. Om 15.00 uur begon het met de 400 en 800 meter voor de kinderen. Mijn kinderen Lara (6jaar) en Duco (3jaar) deden ook mee, ze keken er de hele dag al naar uit. Er waren niet heel veel kinderen die meededen, ik denk een stuk of 8, waarvan 2 of 3 voor de 800 meter. Lara ging hard van start en kon na een half rondje Sander (niet die van Kombij hoor) inhalen, daarna wilde ze bijna gaan wandelen maar ik rende met haar mee en kon dat nog net voorkomen. Uiteindelijk werd ze derde. Patricia (mijn vrouw) rende met Duco mee en ook hij heeft niet gewandeld, hij finishte als laatste maar dat kon de pret niet bij hem drukken. Ze kregen een schitterende medaille, zo'n grote heb ik nog nooit gewonnen en een zak snoep dus de dag kon niet meer kapot. Het was nog droog gebleven ook. Toen mocht ik voor de 5 km, helaas hielden we het niet droog maar met de laatste trainingen bij Kombij was ik wel wat gewend. Ik ging niet voluit omdat ik daarna ook de 10 km nog wilde doen maar liep lekker. Mijn loopmaat Wim Verhage moest ik echter wel een 100 meter voor laten gaan, dus dat zal ik wel te horen krijgen op mijn werk maandag. Ik finishte in 22.16, PR voor mij maar dat komt ook omdat dit pas mijn 2de 5 km in m'n leven is. Even 15 min rust, andere loopkleren aan want die waren behoorlijk nat geworden en toen de 10 km. Nu liep ik het grootste gedeelte met Wim mee maar 2 rondjes voor het einde ging ik iets aanzetten om net voor hem te eindigen, 46.09, wederom een PR maar ook dat is omdat het 1 van m'n eerste 10 km loopjes is. Daarna lekker een warme douche om daarna van de BBQ + een biertje te genieten, super geregeld allemaal en een evenement waar ik volgend jaar heel graag weer aan mee doe.
Groetjes, Guus