Sri Chinmoy Inspiration (halve) Marathon Amsterdam en VIB-loop Maarsseveen zondag 27 januari 2019 (v:1232)

Zondag 27 januari stond mijn eerste marathon van 2019 op het programma. Ik had de afgelopen tijd niet veel lange afstanden gelopen, dus besloot ik het rustig aan te doen en er een LSSD loop van te maken. De loop is om de Bosbaan. Dat zijn rondes van 4843 meter. (officieel gemeten). Voor de marathonlopers zijn dat 8 volle rondes voorafgegaan door een aanloopstuk met keerpunt van in totaal 3451 meter. De start/finishzone is voor het gebouw van de Koninklijke Nederlandse Roeibond. +/-40 marathon lopers trotseerden het “slechte weer”. Ik heb deze trainingsmarathon volbracht met een maximum hartslag van 140 en dat kostte mij 04:33:30
Groetjes Harry Jansen

Vandaag zou ik 20 of zelfs 25 kilometer lopen in Maarsseveen. Op advies van Cliff moesten het langzame kilometers worden. Op zich is dat wel lekker relaxed lopen, muziekje aan en dus niet met de hazen meegaan. Echter bij 15 kilometer moest ik een sanitaire stop maken in de kantine en daarna was het wel klaar met lopen voor mij. Kleddernat geregend en omdat iedereen sneller is dan ik werd het finishdoek al opgeruimd en de waterpost ook. Ik vond het wel genoeg voor deze zondag. Nu even appelenvelopjes bakken voor mijn trouwe supporter. Dan gaan we het lekker gezellig maken!

Groet, Marijke Piets.