AV Badhoevedorp
  • Verslagen
  • Organisatie
    Algemene ledenvergadering Bestuur Trainers en trainingstijden Historie AV Badhoevedorp Statuten
  • Lid worden en opzeggen
    Lid worden Opzeggen Contributie Wedstrijdlicentie Atletiekjeugd
  • Overige informatie
    Accommodatie Baanregels Clubkleding Records
  • Fotoalbum
  • Contact

Vechtstreek in Beweging zondag 26 februari 2017 (v:1067)


Vandaag ging er een behoorlijk aantal  lopers van Kombij naar Maarsseveen voor de Vechtstreek in Beweging trimloop. Els, Ruud, Jacqueline, Ton, Paola, Theo, Marijke en Cliff stonden aan de start voor de verschillende afstanden. Theo startte eerder dan wij en liep de 21 km. Hij stond voor de start al gezellig met andere lopers te keuvelen en ook onderweg had hij blijkbaar voldoende over om dat te blijven doen. Blijkbaar zijn de broertjes Woerden gezellige gesprekspartners. Toch wel knap als je dan relaxed naar een tijd van 1:34:41 kan lopen.
Jacque, Paola, Marijke en Ton startten 10 minuten na Theo voor hun 15 km. Jacque liep lekker ontspannen, en ondanks dat ze zware benen had van de heuveltraining van gisteren liep ze een schitterende race. Ze liep breed lachend ruim drie (!) minuten sneller dan haar pr. Ook Paola had blijkbaar een hele goede dag. Ze gaf aan heerlijk gelopen te hebben en liep toch ruim een minuut van haar pr af. Ton was niet helemaal tevreden over zijn race. Hij had niet de juiste kledingkeuze gemaakt en had het gewoon te warm. Marijke koos ervoor om met een haas van 6:20 mee te gaan. Onderweg gaf de haas zelf aan dat hij het moeilijk vond om niet te snel te gaan en behalve Marijke gaven meerdere lopers aan dat het tempo te hoog lag. Geregeld lag dat zo rond de 5:45 en dat resulteerde in ademtekort en een veel te hoge hartslag bij Marijke. Na 10 km besloot ze om die reden niet voor een derde ronde te gaan.
Els en Ruud gingen op weg voor een 10 km en liepen ook met een haas mee. Hier speelde volgens Els een soortgelijk probleem. Het tempo lag alleen nu geregeld te laag en dat werd dan gecompenseerd door vervolgens te snel te gaan lopen. Evengoed was Els tevreden over haar tijd. Ruud vond dat de haas het wel aardig gedaan had en was eveneens tevreden over zijn gelopen tijd. Wel gaf hij aan er hard voor gewerkt te hebben.
Ik koos zelf voor de 5 km omdat ik graag mijn pr op die afstand wil verbeteren. Dinsdag ging het op de training gemakkelijk behoorlijk hard en ik dacht vandaag wel te kunnen knallen. Dat was toch een misrekening, ik zat gewoon een halve minuut boven mijn pr.
Na afloop zijn we allemaal naar ons huis gereden en hebben daar nog gezellig koffie gedronken. Marijke had een heerlijke cake gebakken en daar hebben we met z'n allen van genoten.
Al met al was het dus weer een mooi gebeuren!
Cliff.



Uitslagen

zondag 26 februari 2017
Vechtstreek in Beweging Maarsseveen*

21,1 km
Theo Woldberg 1:34:41
15 km
Jacqueline Edixhoven 1:16:44 (PR)
Paola Edixhoven 1:23:56 (PR)
Ton Moolenaar 1:27:30
10 km
Els Raap 49:46
Ruud Nieuwenhuis 49:51
Marijke Piets 1:03:06
5 km
Cliff Piets 22:39

 

 



  • ‹ vorige verslag
  • terug naar verslagen 2017
  • volgend verslag ›
    Verslagen 2024 18 Verslagen 2023 57 Verslagen 2022 40 Verslagen 2021 22 Verslagen 2020 24 Verslagen 2019 87 Verslagen 2018 67 Verslagen 2017 96 Verslagen 2016 74 Verslagen 2015 100 Verslagen 2014 80 Verslagen 2013 82 Verslagen 2012 69 Verslagen 2011 73 Verslagen 2010 60 Verslagen 2009 62 Verslagen 2008 65 Verslagen 2007 83 Verslagen 2006 60 Verslagen 2005 60 Verslagen 2004 48 Verslagen 2003 48 Verslagen 2002 34 Verslagen 2001 12 Verslagen 2000 24 Recente verslagen RSS-feed


AV Badhoevedorp
Sportpark De Veldpost

Veldpostpark 1
1171 LM Badhoevedorp
Startpagina
Verslagen
Organisatie
Lid worden en opzeggen
Overige informatie
Fotoalbum
Contact

icon-download download privacyverklaring AV Badhoevedorp (.pdf)