Baanloop Aalsmeer woensdag 10 augustus 2016 (v:1028)

Woensdag met half Kombij ”zoals Arnold zei” naar Aalsmeer voor een 5000 meter. Op de 400 meter wilde ik 2 sec. harder lopen dan de vorige keer. Bij het inlopen voelde het niet al te lekker en na twee rondjes nog niet maar nog wel in 1:27 min. Ondanks dat het niet al te lekker ging liep ik 3 seconden sneller dan ik van plan was en dus blij met mijn eindtijd van 18:17 min.
Groet, Theo

Tijdens de augustuseditie was de vaste ploeg Kombijers weer present, t.w.: Theo, Robert, Cliff, Paola, Ton en gelukkig was Jacqueline weer van de partij. Dit keer bleef ik aan de kant en dat kwam goed uit, ik kon nu mijn kleinkinderen Tom en Maud zien lopen die voor de 1 km hadden ingeschreven. Zij hadden mazzel, want hun moeder Monique was er ook om aan te moedigen.
Hoewel het fantastisch loopweer was, was het vanwege de vakantietijd geen topdrukte in Aalsmeer, zeker niet wat het aantal vrouwelijke deelnemers betreft.
Theo en Robert liepen 5 km. Theo ging als een tierelier en kwam daardoor op een prima tijd uit. Robert had naar eigen zeggen last van de zware training van gisteren en ging minder soepel.
Cliff, Jacqueline, Ton en Paola gingen voor de 3 km.
Cliff heeft een goede vakantie gehad, hij was n.l. niet te stuiten. Hij liep niet alleen een mooi PR, maar beslechtte ook nog eens de grens van  –13.00 min.
Jacqueline, Paola en Ton bleven tot de laatste ronde (gezellig) bij elkaar lopen. Daarna zette Jacqueline een eindsprintje in. Dit was een ultieme test voor haar om te ontdekken of haar blessure nu echt verleden tijd is. 
Paola en Ton kwamen bijna gelijktijdig over de finish en hadden een eindtijd waar ze dik tevreden mee waren.
Wat plantjes betreft was het een 100% score. Dankzij sponsor Waterdrinker ging geen enkele deelnemer met lege handen naar huis. 
Els